Het Toon Hermans Huis Weert breidt het activiteitenaanbod uit met Yin Yoga en een schrijfworkshop. Beide activiteiten zijn bedoeld voor mensen die leven met en na kanker en hun naasten.
Yin Yoga op maandagmiddag
Vanaf 24 augustus opent het Toon Hermans Huis ook op maandagmiddag voor Yin Yoga. Ervaring met yoga of lenigheid is niet nodig om deel te nemen.
De lessen worden gegeven door yogadocent Monique van den Broek-Wolter, die zelf borstkanker heeft gehad. “Ik heb ervaren hoe waardevol steun, herkenning en contact met lotgenoten kunnen zijn. Vanuit die ervaring draag ik het Toon Hermans Huis en alles wat zij betekenen voor mensen met kanker en hun naasten een warm hart toe.”
Dankzij de opbrengsten van de Toonbankhuisjes, die bij verschillende ondernemers in de regio staan, heeft het Toon Hermans Huis nieuwe yogamatjes, steunblokken en kussens kunnen aanschaffen. Deze materialen worden tijdens de lessen gebruikt.
Schrijfworkshops in het najaar
In september start ook een reeks schrijfworkshops onder begeleiding van schrijfcoach Syl. Met eenvoudige schrijfoefeningen kunnen deelnemers stilstaan bij wat hen bezighoudt en woorden geven aan gevoelens en ervaringen.
De workshops zijn bedoeld voor mensen met kanker en hun naasten. Ervaring met schrijven is niet nodig. De bijeenkomsten vinden plaats in een kleine groep van maximaal zes deelnemers.
Praktische informatie
De Yin Yoga vindt iedere maandag plaats van 14.00 tot 15.15 uur en kost € 7,50 per keer.
De schrijfworkshops kosten € 7,50 per bijeenkomst. Deelnemers schrijven zich in principe in voor de volledige reeks. De bijeenkomsten zijn op 3 en 17 september, 1 en 15 oktober en 5 en 19 november, telkens van 13.30 tot 15.30 uur.
Aanmelden of meer informatie opvragen kan via [email protected] of 0495-541 444.
