In de RAI Amsterdam vond tussen 20 en 26 januari HYROX Amsterdam plaats: een van de grootste en zwaarste indoor fitnesswedstrijden van Europa. In het sterk bezette deelnemersveld bij de mannen duo’s, met ruim 1.750 duo’s, heeft Weertenaar Joeri Horijon samen met zijn duo-partner Joey Seetsen een uitstekende prestatie geleverd. Het duo eindigde als zevende overall en behaalde daarnaast een tweede plaats van Nederland in de leeftijdscategorie 25 tot 29 jaar.
Wat is HYROX?
HYROX is een internationale indoor fitnesswedstrijd waarin hardlopen wordt gecombineerd met vaste, gestandaardiseerde functionele oefeningen. De wedstrijd bestaat uit acht keer één kilometer hardlopen. Na iedere kilometer volgt direct een workout, zonder rustmomenten. De acht onderdelen zijn achtereenvolgens 1.000 meter ski-ergometer, sled push, sled pull, burpee broad jumps, 1.000 meter roeien, farmers carry, lunges met zandzak en als afsluiter 100 wall balls. Alles wordt uitgevoerd in één continue race, binnen een afgesloten arena en in hoog wedstrijdtempo.
De kracht van HYROX zit in de opeenstapeling van duurinspanning, kracht en uithoudingsvermogen. Een te hoog tempo of verkeerde inschatting in het begin wordt later in de wedstrijd onverbiddelijk afgestraft. Dat Horijon en Seetsen zich over de volledige afstand stabiel wisten te handhaven en zich konden meten met de nationale top, zegt veel over hun fysieke voorbereiding en wedstrijdbenadering.
Over Joeri
In het dagelijks leven is Joeri Horijon actief binnen de sport en traint hij bij ACT in Weert, waar de focus ligt op conditie, functionele kracht en duurzame belastbaarheid. Die aanpak vertaalde zich in Amsterdam direct naar prestaties. Over acht kilometer lopen en acht zware workouts bleef het duo efficiënt bewegen en presteren onder toenemende vermoeidheid. Met deze verdienste behoort Horijon tot de beter presterende HYROX-atleten in Nederland.
